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《成年人崩溃自救指南》[套装共10册]
《成年人崩溃自救指南》套装包含《自愈:成年人崩溃自救指南》《精神病院里的正常人》《沙发上的心理学》《拯救你的睡眠》等10册。 无论是生活、工作压力大,还是希望将事业、人际关系和个人幸福感提升到新高度,都可以从这套图书中找到答案。 《成年人崩...
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《人生拒绝清单》是一本人生励志图书。整理出什么不是“必须做”的,剩下的就是自己的人生。 当今世上充斥着无数“必做之事”。不管是看电视、上网还是逛书店,到处都是“不这么做就糟了”的言论。一个原因是“信息泛滥”。在当今社会,活着就逃不掉被大量信...
这是一本帮助大家解决工作问题、赚钱问题,乃至人生问题的书。 成功创立并运营10家公司、帮助上千家企业将产品畅销海外的“跨境女王”笛子,在书中揭示了自己成功的秘诀——拆商,即拆解问题的底层思维。所有你遇到的问题,都可以通过“发现问题-定义问题...
德国首席婚恋专家爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特曾帮助上万对夫妇修复关系,其“爱自己”的理念影响深远,但一开始她的女儿并不接受她的理念。女儿在长久单身带来的压力和挫败下,逐渐尝试“爱自己”,最终克服了恐惧,重建自信与魅力,拥有了更满意的感情生活。 ...
《干法》首次完整阐释了日本经营之圣稻盛和夫关于工作的看法、做法。从字面上讲, 《干法》似乎是讲述如何有效工作的方法。但其实这本书的重点,专注于人生观中的“劳动观”、“工作观”,而这个问题,在浮躁的当下具有重大而深刻的现实意义。 《干法》既是...
我们都害怕一些事情: 怕辜负别人,怕做得不好,怕被评价、被抛弃,怕打扰别人,怕发表意见,怕表达感受……这些阻碍我们生活的日常恐惧可分为四类,每个人都应关心: 对成长的恐惧,或难以获得一个真正独立的成年人的地位。 害怕表达自己或定义自己,很难...
曾就职微软,被辞退2次、创业失败2次,身无分文、穷困潦倒无数次的loser 在生命低谷的偶然间,接触到冥想,并不断练习和精进du创的六阶段冥想: 阶段一:爱与慈悲 阶段二:感恩与幸福 阶段三:从原谅走向平和 阶段四:未来梦想 阶段五:完美一...
这不是心理咨询师的工作手记,也不是心理咨询师与来访者的记录,这是倾诉者与倾听者的故事,是普通人的成长手册,记录着我们探索、发现、重塑和雕刻自我的过程。当然,这也是一本成年人的自愈读物。 本书作者把数千名讲述者的经历编写成了通俗易懂的故事,记...
《接话有招》是一本帮助读者提高应答技巧,解决生活中的接话难题,从容游走于各种场合,避免陷入尴尬境地的口才类书籍。解决问题的根源在于思维模式上,因此本书更注重接话的逻辑思维养成。很多时候并不需要你给出正确的答案,而在于你用什么方式去回答。再进...
本书是500+学校特级主讲师,从业十余年,100万人称他“考研神嘴”,红遍全网的考研名师张雪峰考研通关攻略。全书分为五个部分,第一部分全面解读新政策下的考研趋势。第二部分,详细分析如何选择学校,如何确定专业。第三部分,教大家如何去互联网上搜...