
疗愈你的内在小孩
知名心理学家施琪嘉带你深度疗愈受伤的内在小孩 探索自我·解开心结·处理冲突·体验关系·走向疗愈 缺自信、缺陪伴、缺力量、缺安全感、缺爱…… 没关系,缺多少补多少!壹心理联合出品。 ◎编辑推荐 ★每个人内心深处,都住着一个长不大的小孩。 ★不...

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抖音著名沟通力博主、个人发展学会创始人郭大侠励志新书。成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅,而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。无法掌控情绪,哪来自我命运的跃升?而真正厉害的人,都懂得清醒的自制。这本书将帮助你直面职场上、人生中的至暗时刻,挣...

脱口秀行业的大部分工作,都和创作有关。创意看似是智力活儿,其实是体力活儿,归根结底是苦力活儿。李诞从脱口秀编剧做起,线上线下,台前幕后,该干的不该干的,只要跟脱口秀有关的工作,他几乎全干过了。 这是李诞写给所有创意工作者的一本工作手册。在本...

如何激发成员灵感?如何增强团队的凝聚力?如何用真实搭建构建全新知识,快速获得成果?“认真玩”会带你探索更多可能的答案。玩耍是人类的天性,会“玩”的孩子和成人都会获得特别的体验与知识,往往有非常出众的表现。 本书讲述的“乐高认真玩”方法,或称...

★ 现代语言学奠基人、世界顶尖公共知识分子、“美国永远的反对派”乔姆斯基与这个已然失控的世界的对话 ★ 我们这个时代依然健在的最伟大的知识分子对资本主义、帝国和社会变革的深入洞察 ★ 美国的过去与将来、特朗普时代及其现状的复盘 ★ 面对日益...

这是日本作家岸见一郎的励志读物。在书中,作者向读者讲述了自己生病、衰老的过程,讲述了人之将老的心路历程,鼓励人们正确对待衰老、疾病和死亡,用积极的心态将衰老的恐惧转化为可供年轻人借鉴的人生经验。 在面对衰老的时候,他努力寻找活着的价值,寻找...

“思维转换”是一种由学习引发的人生中的深刻变化。这就是本书的主题。我们将看到那些通过学习“改变”自己的人,以及那些拥有先前看似过时或无关知识的人,是如何使我们的世界以一种令人难以置信的充满创造性和振奋人心的方式发展的。 网盘链接:https...

心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。 一个人最终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。 在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。 那...

“情绪价值抵万金”:提供情绪价值的能力,是亲密关系中最重要的软实力 一本促进两性亲密关系的心理学科普读物。 作者分享了从咨询过程中总结出来的常见的低情绪价值的感情观、认知及行为习惯,结合原生家庭的知识,跟你分享容易导致一个人长期处于低情绪价...

德国著名学者卢曼基于学习心理学的洞察,使用卡片笔记写作法,积累了9万张知识卡片,一生中写了58本书和上百篇论文。其实著作等身只需要每天记6张卡片笔记,就能拥有一个产生复利效应、受用终生的知识库。 本书是该系统的第一本中文综合指南和说明,本书...