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《多面的谷氨酸》马克·P.马特森
《贪婪的多巴胺》姊妹篇！ 改善认知、情绪，提升复原力，约翰斯·霍普金斯大学神经科学教授的大脑塑造法 北京大学精神卫生学博士、书评人汪冰；斯坦福大学教授罗伯特·萨波尔斯基；多伦多大学生理学系教授格雷厄姆·科林格里奇 联合推荐 从记忆力到免疫力...
admin《不要再沉迷优化人生》安德烈娅·格尔克
本书为“赢家人生”祛魅 以绝佳的幽默感 提供“可实践的躺平方法” 我不想努力了，我决定： 一觉睡到中午 / 喜欢吃什么就吃什么 / 不打扫卫生 / 做恶作剧 / 过没有智能手机的一天 / 收集痘痘和皱纹 / 被雨淋湿 / 忘记 / 爱上不适...
《不内疚也没关系》与不成熟父母设立健康的边界
情感不成熟父母的成年子女一直在努力建立自我意识，治愈原生家庭为其带来的隐形创伤。然而，情感不成熟父母与人交往时常常令人沮丧、缺乏敏感性，只知索取而不懂付出。他们并不将成年子女视为独立的个体来对待，这会让子女感到疏离、备受伤害和孤独。然而，一...
《我总在好运的能量里》用吸引力法则改写人生能量场
《我总在好运的能量里》是一本基于吸引力法则撰写的心灵成长指南。吸引力法则认为，所有你关注的事物，无论你是否想要，都会在宇宙法则的作用下来到你身边。 在充满焦虑与不确定的时刻，本书将引导你通过科学且温暖的方法，与宇宙的能量同频共振，重塑内在的...
《罗琦的奇异科学》毛茸茸的罪犯
本书是对野生动物和人类冲突的调查。对乱穿马路的驼鹿该怎么办?一只熊被抓到擅闯民宅该怎么办?正如《纽约时报》畅销书作家玛丽·罗琦所发现的那样，这些天来，答案最好的不是在法理学中，而是在科学中：人类与野生动物冲突的奇特科学，这是人类行为与野生动...
《一生所寻不过爱与自由》李银河
我们一直在努力奔跑，却越来越看不清前进的方向。 焦虑、压抑、爱而不得；被束缚、被定义……我们究竟该如何过好这一生？ 李银河诚挚分享关于爱、生命、自由、人生意义等的真切领悟和深邃思考，排解那些人们难以排遣的不安、欲壑难平的痴想和无法逾越的情感...
《追系统的人》快递员的劳动过程与社会关系网络
作者通过深入的田野调查，研究了A快递公司两个分公司快递员的劳动过程，研究发现，数字化平台管理系统对快递员劳动过程的嵌入既是一个技术过程，也是一个社会过程。标准化的数字化管理平台无法对应消费者的弹性需求以及快递员劳动过程遇到的各种突发情况，因...
《复原力》里克·汉森
人生的旅途充满艰辛与挑战。每个人都会面对各种变化和随之而来的压力，如人际关系、职业、经济、健康等方面的变化。这些变化会导致我们无法同时满足安全感、满足感和联结感这三大需求，从而感到焦虑、紧张、沮丧、痛苦，幸福感会随之降低。心理学研究表明，我...
《我在伦敦卖豪宅》金牌房产经纪人日记
房子和房子之间的区别从来不是重点，人生和人生之间的才是。而“有钱人”，本身就是挑动人敏感神经的关键词。 一本金牌房产经纪人日记，以内部视角揭秘房产市场的交易风云。 一本小说都编不出来的精彩纪实故事！ 住在海德公园一号里的人，也会有烦恼吗？ ...
《成年人崩溃自救指南》[套装共10册]
《成年人崩溃自救指南》套装包含《自愈：成年人崩溃自救指南》《精神病院里的正常人》《沙发上的心理学》《拯救你的睡眠》等10册。 无论是生活、工作压力大，还是希望将事业、人际关系和个人幸福感提升到新高度，都可以从这套图书中找到答案。 《成年人崩...