
《最强身心》调控多巴胺与血清素
你可以想象,自己的身体和大脑中有两套系统,按下一个“按钮”就可以切换模式,分别是战斗模式和休息模式。当我们学会在这两个奖赏系统之间自如地切换,就可以自如调整身心状态,随时发挥最佳水平,并能让自己在满怀成就感和幸福感、可以发挥丰富想象力的状态...
你可以想象,自己的身体和大脑中有两套系统,按下一个“按钮”就可以切换模式,分别是战斗模式和休息模式。当我们学会在这两个奖赏系统之间自如地切换,就可以自如调整身心状态,随时发挥最佳水平,并能让自己在满怀成就感和幸福感、可以发挥丰富想象力的状态...
尼采为什么说自己是心理学家?他如何给自己“看病”?他的“贵族情结”是怎么回事?他为何崇拜日神?他主张的“权力意志”“永恒回归”“虚无主义”等概念与理论又是什么意思? 尼采这位特立独行的“疯狂”哲人的理论与著作总是给人留下“难懂”的印象。现在...
风靡欧洲30余年,23次再版的心理学指南。 《心理学入门》(修订版)根据德语、荷兰语、波兰语、西班牙语各种版本所引起的积极反响做了全新修订。 日常的事例、大众化的语言、教会我们日常生活中如何运用心理学。德奥是心理学的故乡,中国确实亟需补补心...
这本富含生命力的作品,在克莱因的著作中占有特殊的地位,其中详述一名十岁男孩长达四个月的分析历程,并对当中的画作、游戏、语言联想和梦境作出精辟的诠释。 本书说明了她在分析当时的理论概念,并尽可能忠实地呈现实务工作与理论观点。文中更揭露了许多崭...
阿迪契收到儿时好友的一封来信,询问她应该如何将女儿养育成一个女性主义者《亲爱的安吉维拉》即是她的一封回信。 在信中,阿迪契给出了十五条直接而坦诚的建议,涉及育儿、母职、婚姻、职场、身份认同等方方面面。关于养育女孩,更是一场关于女性应该如何定...
我们都觉得自己有潜力去实现,有财富去展示。我们希望我们能具体地实现自己,并为此采取许多行动,但我们的行动往往会给我们留下一种未完成的感觉。我们如何在生活中做一些与我们相似、值得骄傲的事情? 亚里士多德的哲学与斯多葛学派提倡恬淡寡欲相反,斯多...
《新科学家》杂志现象级畅销科普系列,总销量2 500 000余册! 迈克斯•泰格马克(《生命3.0》作者)、格雷厄姆•劳顿(《万物起源》作者)、迈克尔•布鲁克斯(《几率:运气、随机和概率背后的秘密》作者)领衔,近40位科学家为你解读关于人类...
心理学如何使用投资行为更富有艺术性和科学性?这本书为投资者介绍了行为投资在投资活动中的应用。在行为投资中,我们的投资决策受社会学、神经学和心理学因素的影响,作者在这本书中分析了这些因素,并提出了提高投资回报和改善投资行为的实际解决方案。这本...
斯宾诺莎除了牵着读者的手引导他们走向幸福,也就是说,走向自我的充分发展,从来没有别的雄心壮志。他的哲学理论是一种非常有效的工具,可以改变我们的思维方式、行为方式和感受方式。 我们如何理解自身的情绪?如何通过接受约束来获得自由?如何把悲伤变成...
在16世纪和17世纪,赌博玩家和数学家把随机性从一个难解之谜变成了概率论,在诸多领域中引发了一系列变化和突破,从赌博、数学、统计学、经济学、金融到物理学和计算机科学。这本书讲述了关于概率的10个伟大思想背后的故事:是谁构建了这些伟大的思想?...