人文社科 第14页

身心全方位的鍛鍊秘訣走對路，一身輕！ 走路運動前，建議大家適量做肩膀、體幹、大腿、頸部的14個伸展性熱身操。 透過伸展進行有效的步行時，效果會加倍顯著。 一日三餐攝取富含蛋白質、可增加肌肉量的食物。 利用拐杖提高穩定度。 高齡者請多用銀髮推...

赞(0)admin2025-07-24阅读(9)去评论

笔记不仅有记录生活工作、储备知识的功能，更是重塑思维、积累成长的高效方法，记笔记能帮助你科学分析自己、提高能力效率、规划发展路径、实现人生目标、创造个人价值。 本书介绍了如何提升知识处理的速度，如何用笔记管理时间和工作，如何用笔记锻炼大脑思...

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“不以规矩，不成方圆”。老祖宗留下了许多“不成文”的禁忌或规矩，这些规矩在一定程度上规范了人们的行为，既反映了传统文化，也是千百年来的礼仪积淀。本书以漫画的形式，生动活泼的风格，图文并茂地阐释了诸多中国老规矩，内容涉及起居、会客、交际、礼节...

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苏格拉底提问的方法，当代人必备的实践哲学 拒绝标准答案，将苏格拉底提问法应用于21世纪的日常生活 这是一本系统解析苏格拉底式提问，帮助人们提高提问力，锻炼批判性思维的哲学实践指南。 一个好的问题应该具备哪些条件？如何区分问题有效还是无效？如...

赞(0)admin2025-07-24阅读(9)去评论

本书为西方哲学史第七卷，介绍现代欧洲大陆哲学。西方哲学史丛书坚持“融会中西、贯通古今”原则，涵盖西方古代至当代哲学的主要发展，对西方哲学的主要问题、概念、范畴、方法、人物等进行了比较全面深入的研究和阐述，是我国西方哲学研究领域的一项重大科研...

赞(0)admin2025-07-24阅读(7)去评论

格物致知，万万没想到的趣味历史。 你知道吗—— 扇子最早是用来象征权威的，风筝是魏晋发明的最早飞行器，北京中轴线是歪的，孙悟空可能是从印度“进口”的，旗袍讲究“九翘三弯”，汉代就有年终奖，唐朝人离婚很文艺，饺子和医圣张仲景竟然渊源颇深，“样...

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本书作者为许东升教授，为上海中医学大学教授。本书是一本以脑科学研究为基础的科普书籍，从国家脑计划一体两翼中的保护脑一翼出发，将脑科学发展前沿观点与脑健康科普相结合，重点阐述脑与心理疾病或健康问题发生和发展的脑科学依据，预防预警、就医指南和居...

赞(0)admin2025-07-24阅读(8)去评论

遺體不會說話。 然而，當我面對著靜靜躺在解剖台上的遺體時，心中會湧上許多感受。 我認為，法醫解剖不是為了死者，更多是為了活著的人們——西尾元 你我眼中駭人的屍體，法醫看到的是一幕幕人性死亡讓生命的課題無所遁形，也讓活著變得有意義！ 解剖超過...

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《字间浮生》是由建筑界的绘画怪才鱼山饭宽绘著的艺术绘本，也是其作品中最富创造力的“字间”系列首次集结出版。书中包含鱼山的181幅作品，他用脑洞大开的方式把57组汉字、59个熟语、65首古诗词变成了画，演绎出中国汉字和图画之间的趣味关系。巧思...

赞(0)admin2025-07-24阅读(9)去评论

用成年的力量，重新养育童年的自己。 既温柔又犀利的心理治疗师、百万畅销书《真希望我父母读过这本书》作者菲利帕·佩里写给成年人的心理疗愈问答书。 如果你人生中有未完成的事件——来不及告别的人，得不到的回应，未被满足的需求，内心没有解决的冲突—...

赞(0)admin2025-07-24阅读(7)去评论